Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 46.99g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Магнит Слива, Яшкино Жевательный Мармелад, Арбуз, ВкусВилл Икра Баклажанная , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мясновъ Колбаски с Сыром, Из Села Удоево Молоко Отборное 4,7%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fateychev77's Weight History
|