Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 54.78g | Carbs: 211.09g.
Breakfast: Какао, Alpro Банановое Молоко, Кофе, Мираторг Блинчики с Мясом. Lunch: Горячие Роллы, Какао, Alpro Банановое Молоко, Кофе, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, RED Темный Шоколад «Экстра», Гематоген, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyaa17's Weight History
|