Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 21.43g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Батон Батон, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сырокопченая Элитная . Lunch: Зефир, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". Snacks/Other: Пастила, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|