Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 23.11g | Prot: 22.36g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Голубика, Витамишки Мишки, Пятерочка Банан, The Gentle Nut Кешью-Миндаль Молоко, Сладкая Сказка Happy Mallow. Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Lorenz Соломка Junior, Витамишки Мишки, Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Дары Мира Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|