Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 52.73g | Carbs: 106.94g.
Breakfast: Вода из под Крана. Lunch: Barilla Макароны Вареные , СПК Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
|
2062 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 18 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Katerina201187's Weight History
|