Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 101.03g | Carbs: 335.33g.
Breakfast: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Булочка с Маком, Кофе с Молоком. Lunch: Delibon Щербет Черная Смородина. Dinner: Огурец (без Кожуры), Макароны Жареные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|