Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 41.52g | Carbs: 158.13g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр, Жареное Яйцо, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Шебекинские Спагетти. Snacks/Other: Победа Трюфель Classic, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadikanda's Weight History
|