Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 96.92g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Говядина Отварная, Суп Грибной. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Куриный Суп, Лидский Квас, Чикен Пицца Пицца Детская , Чикен Пицца Пицца Деревенская. Snacks/Other: Индилайт Буженина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|