Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 106.02g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Голубика, Steel Power ISO Vegetal, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Авокадо , Мистраль Хлебцы Рисовые. Lunch: Голубика, ВкусВилл Манго, Клубника, Крем-Суп из Тыквы Dart, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная, Кабачок, Лента Баклажан , Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dart.yulia's Weight History
|