Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
120.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 128.49g | Carbs: 64.86g.
Breakfast: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Стародворье Ветчина Дугушка , Верес Смородина с Сахаром, Щедрая Буренушка Творог Мягкий 5%. Lunch: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Фабрика Грез Сорбет Клубничный, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: KDV Курица Запеченная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катkat32's Weight History
|