Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
502 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 36.63g | Carbs: 48.63g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Зерновой с Семечками», Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Фермерский Продукт Творог 5%, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamanchini's Weight History
|