Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 47.80g | Carbs: 86.91g.
Breakfast: Мистраль Пшено, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сельдь Соленая, Пролетарец Батон Нарезной, Умалат Сливочное Масло. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|