Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 128.10g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Пить Кофе Какао, Дымов Сосиска Молочная, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Варенье из Смородины, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Майонез, Запеченный Картофель. Dinner: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Healthy Food Кускус с Овощами и Травами, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Финики, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|