Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
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50.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1057 kcal
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Fat: 20.68g | Prot: 99.93g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: 헬스꼬기 우둔살 슬라이스, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박, Heinz 핫도그 렐리쉬, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Lunch: 대신물산 곤약밥, 닭가슴살, 마녀스프, 쿠팡 아이스 군단호박. Tea: 마이밀 퓨로틴 고소한맛, 마이밀 퓨로틴 고소한맛, 곤약, 오이 (껍질 포함). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Jieunie_0308's Weight History
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