Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 110.98g | Carbs: 351.17g.
Breakfast: Global Village Булгур 360, Молочный Гостинец Сливки 10%, Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Гречка, Ядрица (Крупа) . Lunch: Barilla Макароны. Dinner: Приосколье Филе Куриное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Mixbar Семечки Очищенные, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Простоквашино Молоко 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Теос 2%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|