marionS33's Journal, 30 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
83.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 18.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2023:
841 kcal Fat: 33.21g | Prot: 32.72g | Carbs: 80.42g.   Breakfast: Café. Lunch: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Flunch Galette Complète. Dinner: Fournée Dorée Petit Chinois. Snacks/Other: Leffe Bière Blonde. more...
3428 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
super la dynamique de perte continue 👏👏👏🤩 
30 Aug 23 by member: biggmarcus
Cool Mariiiiiiiion 
30 Aug 23 by member: SoSo........
Très petite oui, un peu déçue mais c’est ça de pris  
30 Aug 23 by member: marionS33
C'est que ta courbe de poids déjà progresse vers la baisse, c très bien ! 
30 Aug 23 by member: SoSo........
Oui ma belle je peux pas m’en plaindre et je sais que je me pèse pas forcément dans les mêmes conditions.  
30 Aug 23 by member: marionS33
Et Marion c'est le top cela te fait 500 g de perte en 4 jours c'est topissime 🤩!!!! Et normalement une pesée par semaine max c'est bien non 😜 belle soirée et bravo 👏 
30 Aug 23 by member: biggmarcus
Ahh oui Marc vu comme ça c’est différent 🙂 merci de me le rappeler 😉  
30 Aug 23 by member: marionS33
En plus les bières en fonction de comment est ton métabolisme, cela peut facilement faire monter la balance sur un jour ou deux... T'es au top 👍👏 
30 Aug 23 by member: biggmarcus
Merci Nico 🙂 
30 Aug 23 by member: marionS33
Benh la bière est comptée. Je compte vraiment tout 😉 
30 Aug 23 by member: marionS33
Je n'en doutais 😜... évidemment....mais vu qu'il y a volume et que ce n'est pas de l'eau en fonction de ton métabolisme, je pense que cela peut influer à la hausse sur un jour mais quoiqu'il en soit c'est top !!!! 
30 Aug 23 by member: biggmarcus
Celle d’aujourd’hui ne peut coûtera rien étant donné que je n’ai pas mangé ce soir… 
30 Aug 23 by member: marionS33
Ne me coûtera  
30 Aug 23 by member: marionS33

     
 

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