Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 71.39g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Кесадилья. Lunch: Фундук, Словяночка Молоко 2,5%, Doctor Benner Гранола с Клубникой. Dinner: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами). Snacks/Other: Голубика, Valio Протеиновый Шоколадный Пудинг, Творог 5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriа❣️'s Weight History
|