Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 46.62g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: Просто Мёд , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Хлеб Черный, Холодец, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|