Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
39.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 69.37g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Брынза, Завод Пастухова Суфле Молочное с Черникой , Индилайт Пастрома из Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Малина, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate . Dinner: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Гречка с Маслом, Ehrmann Пудинг Карамельный, Егорлык Молоко Бюш в Папайе и Фундуке. Snacks/Other: Жареные Орехи Смешанные, Персики, Venn's Греческий Йогурт с Персиком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|