Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 64.47g | Carbs: 68.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Delicert De Chocolat Натуральный Молочный Шоколад с Экстрактом Корицы, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Говядина Отварная, Суп Грибной. Dinner: Snacker Сушеное Мясо Курица, Краски лета Лесные Грибы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|