Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 57.56g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Арбуз, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша, Афипский Хлебокомбинат Рогалики Нежные. Lunch: Villa Grande Вино Красное Полусладкое , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Пятерочка Хлеб Фермерский, Пирожок с Капустой, Борщ со Свининой. Dinner: Пятерочка Сахар, Короваево Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Магнит Творог Зерненый в Сливках, Калина Малина Сыр Эдамер, Круазетт Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|