Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 94.21g | Carbs: 116.57g.
Lunch: Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Mimimilk Кисломолочний Сир 0,2%, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Хуторок Мука Пшеничная. Dinner: METRO Chef Креветки, La Pasta Спагетти, Селянське Сливки 8%, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EiraCarolins's Weight History
|