Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
478 kcal
|
Fat: 29.65g | Prot: 20.71g | Carbs: 33.01g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinash0309's Weight History
|