Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
127.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 89.65g | Carbs: 30.29g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кабачок. Dinner: Печень Говяжья Жареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidok2188's Weight History
|