Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
87 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 125.04g | Prot: 51.23g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Haribo Мармелад Мишки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Sladial Печенье Курабье Оригинальное, Картофель Отварной, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Картофель Отварной, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Haribo Мармелад Мишки, Картофель Отварной, Borealis Мойва. Dinner: Haribo Мармелад Мишки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Хлеб, Салат Овощной, Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Ангарский Мясокомбинат Сосиска Молочная, Ашан Горох Варёный. Snacks/Other: Фундук Фундук Натуральный, Фуджи Яблоко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata1980+'s Weight History
|