Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 57.59g | Carbs: 230.95g.
Breakfast: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином. Lunch: Помидоры, Коломенское Конвертик с Фруктовой Начинкой (Груша), Паста Карбонара. Dinner: Кириешки Сухарики. Snacks/Other: Хлеб Черный, SPAR Колбаса Ветчинная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вик@0810's Weight History
|