Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 22.25g | Prot: 74.41g | Carbs: 39.74g.
Breakfast: Персики, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Теос 2%, Фрутоняня Пюре Говядина, Персики. Lunch: Вернер Котлеты Куриные, ВкусВилл Салат Месклам, Вернер Котлеты Куриные. Dinner: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|