Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 35.12g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Лента Греческий Йогурт 8%, Варенька Варенье Вишневое, Вязанка Ветчина Столичная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кубань Матушка Мука Цельнозерновая, Parmalat Молоко 1,8%, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Перекресток Авокадо , Стародворье Наггетсы . Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Виноград. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|