Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
44.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 111.36g | Carbs: 81.46g.
Breakfast: Хлеб по рецепту Оксаны из ПО с псилом на 3 дня, Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная запеканка с яблоками. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Грецкие Орехи, Котлеты с кабачком, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Кабачок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|