Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 62.66g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Lunch: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Ряба Майонез Сметанный Провансаль. Dinner: Макароны Отварные, Додо Пицца Кофе Ореховый Латте. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Global Village Тропический Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delicious_'s Weight History
|