Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 112.15g | Prot: 86.43g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) . Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Snickers Сникерс, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Печеная, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Гречка с Тушенкой. Dinner: Зеленый Берег Блины с Ливером. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|