Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
108.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 89.24g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 15%, Сохраним Традиции Сельдь с Овощным Гарниром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|