Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 41.00g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Форель, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Ранетки, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.j666's Weight History
|