Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 85.34g | Carbs: 188.90g.
Breakfast: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Зеленый Чай, Лечо, Grow Food Картофель С Сыром И Стручковая Фасоль. Lunch: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Зеленый Чай, Лечо, Grow Food Картофель С Сыром И Стручковая Фасоль. Dinner: Пицца Домашняя, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Grow Food Картофель С Сыром И Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|