Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
43.3 kg
Lost so far: 55.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 53.68g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Гранола Карамельная с Клубникой и Вишней. Lunch: Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Помидоры Черри, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Мираторг Смесь Мексиканская, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Эконива Масло Сливочное 82,5%, O'Zera Темный Шоколад с Апельсиновыми Криспами и Перцем Чили. Dinner: Degustation Chocolat Lait Flor, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вдохновение Шоколад Темный, Barilla Макароны Вареные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Орехи Кешью, Персики, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriayurievna19's Weight History
|