Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 80.85g | Carbs: 53.28g.
Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Dinner: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Хайнц Соус Цезарь, Лента Креветки Королевские Очищенные, Магнит Чиабатта. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|