Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 38.30g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, SPAR Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука. Lunch: Food Taxi Ролл Филадельфия с Лососем и Угрем, Food Taxi Филадельфия с Лососем, Food Taxi Ролл Хрустящий Лосось. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klavadavai_'s Weight History
|