Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
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61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1197 kcal
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Fat: 75.46g | Prot: 121.91g | Carbs: 4.37g.
Lunch: Aceite de Oliva, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Queso Parmesano (Duro), Verdifresh Canónigos. Dinner: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Verdifresh Canónigos, Huevo Frito. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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