miss.valery's Journal, 25 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
52.6 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2023:
1725 kcal Fat: 60.27g | Prot: 127.19g | Carbs: 97.81g.   Breakfast: Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом, Окское Яйцо, Campina Сливки Порционные, Село Зелёное Творог 5%, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Campina Сливки Порционные, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Metro Chef Филе Грудки Индейки, Цветная Капуста. Dinner: Сто Пудов Кукурузная Мука, Galbani Сыр Моцарелла, Окское Яйцо С1, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Hans Greyl Вино Белое Сухое. more...
2235 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miss.valery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.