Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 123.82g | Carbs: 245.81g.
Breakfast: Belucci Зефир с Апельсином, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лаваш Армянский Печорский, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Ратибор Варенье Смородиновое. Lunch: Belucci Зефир с Апельсином, Националь Булгур, Грудка Индейки, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Ратибор Варенье Смородиновое, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|