Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 126.62g | Carbs: 95.52g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, NL International Джем Вишня без Сахара, Село Зелёное Творог 5%, Вараксино Яйцо, Campina Сливки Порционные, Макфа Гречка в Пакетиках . Lunch: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Merci Шоколадные Конфеты, Metro Chef Филе Грудки Индейки, Макфа Гречка в Пакетиках , Ашан Шампиньоны. Dinner: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Merci Шоколадные Конфеты, Село Зелёное Творог 5%, Galbani Сыр Моцарелла, Metro Chef Филе Грудки Индейки, Кабачок. Snacks/Other: METRO Креветки Очищенные , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливы. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.valery's Weight History
|