Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
58 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 60.44g | Carbs: 191.09g.
Breakfast: Достаевский Пицца Дольче Вита, Чай Несладкий, Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Торговая Площадь Кабачки Запечённые с Курицей. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Полезнотека Чурчхела с Грецким Орехом, Сахар, Красная Смородина, Лента Сухарики Весовые, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|