Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 103.39g | Prot: 95.80g | Carbs: 215.24g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Эко Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Перекресток Сырники с Курагой. Dinner: Сдобная Особа Кремобон, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|