Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 50.12g | Carbs: 110.82g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Капуста Белокочанная, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Cream Nuvo Творог 5%, Маркет Сироп Клубничный, Местное Известное Хлеб Тостовый с Отрубями. Lunch: Салат, Good Food Чернослив без Косточки, Юкки Пломбир на Сливках, Блинный Сироп. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|