Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 58.64g | Carbs: 48.49g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, Кабачок, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Agama Креветки Королевские, ITLV Оливковое Масло Clasico, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Бекон по-Испански. Snacks/Other: Ферреро Роше. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|