|
Выходные такие выходные ... ой-ёй)
|
111 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2785 kcal
|
Fat: 165.82g | Prot: 118.87g | Carbs: 208.05g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Подкопченная, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Милти Лазанья Аль Форно. Dinner: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Пицца Домашняя, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|