Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 65.06g | Carbs: 260.34g.
Breakfast: Хлеб с Изюмом, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Квас, Очаковский Квас, Русский Дар Квас Традиционный, Колбаса Варено-Копченая, ТВХ Патыр Тандырный, ТВХ Лепешка Тандырная. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|