Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 45.25g | Carbs: 294.59g.
Breakfast: Помидоры Черри, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Картофель с Грибами, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Перекресток Дыня Колхозница, Лента Дыня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дыня, Дыня Торпеда, Веселый Молочник Сметана 15%, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Snacks/Other: Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Варенье Груша, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|