Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
56 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 95.02g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Life Protein Протеин Ваниль, Манго, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный, Самокат Миндальное Молоко, Самокат Кокосовое Молоко, Перекресток Геркулес. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Dinner: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Основа для пиццы из творога, Самокат Страчателла Мягкий Сыр . Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|