Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 91.71g | Carbs: 24.18g.
Breakfast: Дубки Сальчичон, Скумбрия Копченая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Орехи Кешью, Comella Сыр Рассольный, Папа Может Сосиски Сочный Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KayaMilevskaya's Weight History
|